Alzheimer ist zu einer Volkskrankheit geworden. In Deutschland leiden rund 1,5 Millionen Menschen an einer Demenz, davon ca 1 Millionen an der Alzheimer-Demenz. Bisher wurde angenommen, dass man das Risiko, an Alzheimer zu erkranken, nicht beeinflussen kann. Doch jetzt kamen Demenzforscher der Krankheit näher auf die Spur.
Alzheimer - Diese Risikofaktoren müssen Sie kennen
Laut einer aktuellen Studie der Universität Leipzig gehen rund 30% aller aktuellen Alzheimer-Demenzfälle auf diese sieben Lebensstilfaktoren zurück:
- Bluthochdruck
- Starkes Übergewicht im mittleren Lebensalter
- Diabetes Mellitus
- Depression
- Mangelnde Bewegung
- Rauchen
- Niedrige Bildung
Den höchsten Einfluss unter diesen Risiko-Faktoren haben dabei das Rauchen und eine geringe körperliche Aktivität.
Somit ergibt sich ein hohes Potenzial zur Vorbeugung, denn im Gegensatz zu einer genetisch bedingten Erkrankung sind diese Risiko-Faktoren grundsätzlich beeinflussbar.
Ein gesunder Lebensstil kann also die Gefahr von Alzheimer im Alter deutlich verringern!
